核桃油中含有高达64%的亚油酸和12.2%的亚麻酸、维生素E易被皮肤吸收，它不仅可以帮助消化，还可刺激肠蠕动，起到润肠通便的作用，对人体健康很有好处，从而有助于保持女性的体态美。每天早餐前，空腹喝10-20毫升核桃油，减肥的效果十分理想。

      小编建议首选“亚武山”牌核桃油，亚武山牌核桃油采用秦岭山脉野生核桃为原料，冷轧、冷滤精提而成，保持了核桃原有的各种营养成分，达到了国家标准。